Mummun omat jutut

.

.

10.3.

.

.

.

 

18.3.2019

Voiko tämä olla tottakaan? Alkaako ikä painaa, joka siten heikentää turnajaiskestävyyttä, vai ilmeneekö harjoituksen puuttetta juhlinnan kestävyydessä? Outokummun reissun jälkeen nukuin kuin normaali-ihminen kahdeksan tunnin yöunet! Eipä se tuntunut edes riittävän, kun pakko oli sunnuntaipäivänä kömpiä sohvan syliin ja ottaa tunnin tirsat. Luulin, että se viimeistään vaikuttaa seuraavan yön nukkumiseen - mitä vielä! Kun tänä aamuna heräsin, totesin nukkuneeni taas yhdeksän tunnin unoset.

 

Saattaapi olla, että liikuntaa on tullut harjoitettua kolmen viikon ajan ihan liikaa ja se on vienyt mehut naisesta. Ehkä kuusi kertaa viikossa kuntosalitreeniä on liioittelua ja lepopäivät siinä välissä olisivat paikallaan?

 

 

 

   
 

Blogin aiheet

Matkailublogit

Bigin ajatuksia

Jenkkakahvat

Kalispéra

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Diamond Peak

 

 

test