Dieettiruoka

Osaviikkopaasto

VHH-dieetti

 

Kevyt laihdutusruoka

free web graphics bar

 
 

  

 
 
  Porkkanakarkit
     
raakaa porkkanaa
makeutus nestettä
sitruunamehua
 
 
 
 

Ravintosisältö:

35 kcal / 100 g

 

 
 
 

Puhdista porkkanat hyvin ja pilko ne tikuiksi kannelliseen muovikippoon.

 

Roiski makeutusnestettä ja sitruunamehua tikuille.

 

Ravistele rasiaa tehokkaasti, että kaikki porkkanatikut  kostuvat.

 

Laita rasia jääkaappiin jäähtymään.

Pureskele tikkuja makeanhimon yllättäessä.

 

 

 

 

Dieettiruoka

Laihdutus ja painonpudotus