Dieettiruoka

Osaviikkopaasto

VHH-dieetti

 

 

Kevyt laihdutusruoka

free web graphics bar

 
 

  

 
 
  Suklaavanukas
     
5 dl rasvatonta maitoa
3 rkl Canderell kaakaojauhetta
2 kpl Hermesetas makeutustablettia
3/4 dl perunajauhoa
   
   
   
   

 

Ravintosisältö:

65 kcal / 100 g

130 kcal / annos (2 dl)

 

Sekoita aineet keskenään kattilassa, ja kiehauta kunnes seos sakenee. Jaa astioihin, ja anna jäähtyä.

 

 

 

 

 

 

Dieettiruoka

Laihdutus ja painonpudotus